قابل محمود حنفي — مهندس في قطاع النفط والغاز ودوامه طويل!
محمود حنفي يشتغل كمهندس في مجال النفط والغاز، ودوامه يتراوح بين شفتات طويلة، وصحيان بدري، وسفر مستمر.
الوقت الوحيد اللي يقدر يتدرّب فيه؟ قبل شروق الشمس.
حتى وهو يتنقّل، خطته مع KG Workouts كانت مصممة إنها تشتغل في أي نادي — حتى داخل السفينة اللي يشتغل عليها.
من أول ما انضم لبرنامج KG Workouts، الأمور بدأت تركب صح.
في أقل من شهرين، قدر يضبط أكله عن طريق تقسيم الوجبات بالعين — من غير ميزان، فقط التزام وتصوير أطباقه.
اليوم، محمود في أفضل لياقة وصل لها في حياته… والرياضة صارت أسلوب حياة بالنسبة له.
